Первый триместр 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Второй триместр 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Третий триместр 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

20 неделя беременности: ощущения, шевеления, развитие плода

  1. 20 неделя беременностиЧто происходит на 20 неделе беременности
  2. Самочувствие женщины на 20 неделе
  3. Отзывы женщин о 20 неделе
  4. Развитие плода на 20 неделе
  5. Фото УЗИ плода
  6. Рекомендации на 20 неделе
  7. Видео о 20 неделе

Что происходит на 20 неделе 

Вот уже и конец пятого акушерского месяца беременности, а это уже больше половины срока.

К концу 20 акушерской недели беременности женская матка прощупывается практически на уровне пупка, размером примерно со среднюю дыньку. Эта неделя для многих семейных пар станет новым этапом в развитии беременности, потому что 

на 20–21 неделе беременности врачи-гинекологи назначают второе плановое ультразвуковое исследование.

Подробнее о втором скрининговом УЗИ читайте здесь.

Ультразвук в медицине произвел революцию, особенно в акушерстве, ведь раньше надо было ждать целых девять месяцев, чтобы увидеть ребенка, а сейчас эта возможность есть практически с первого месяца беременности. К тому же, и врач, и женщина к моменту родов подходят абсолютно готовыми и уверенные в том, что отклонений нет и неприятных сюрпризов быть не должно, а иногда в критические моменты такое исследование может спасти жизнь и маме, и малышу.

Зачем делают узи?

Ультразвуковое исследование позволяет добыть уникальную информацию про:

  • развитие беременности, есть она или нет, нет ли замершей беременности;
  • развитие плода;
  • аномалии и отклонения от нормы;
  • существующие и возможные проблемы;
  • аномалии строения матки;
  • объем амниотической жидкости;
  • наличие заболеваний;
  • коррекцию срока родов;
  • количество плодных яиц.

Кроме этого, видеть своего ребенка на мониторе, слышать удары его сердца, считать пальчики на руках и ногах – это ни с чем несравнимые чувства для женщины, которые еще больше усиливают ее связь с ребенком. Это прекрасная возможность для папы почувствовать себя отцом уже сейчас, а не после рождения ребенка.

20 неделя беременностиКогда делают узи?

Ультразвуковое исследование могут делать на стадии подготовки к беременности, во время самой беременности и непосредственно во время родов. Предусмотрены три плановых узи:

  1. 12 неделя беременности;
  2. 20–21 недели беременности;
  3. 34–36 недели беременности.

Но акушер-гинеколог может по своему усмотрению назначить и другие, особенно при наличии риска для ребенка.

Как его делают?

Исходя из названия, этот метод исследования использует звуковые волны на таких частотах, которые не воспринимаются человеческим ухом. Существует два вида ультразвукового исследования:

  1. Трансабдоминальноеврач-узист наносит на ваш животик специальный гель, который улучшает ультразвуковую проводимость, и ведет ультразвуковым датчиком. Ультразвуковые волны отражаются от ребенка и воспринимаются датчиком,а уже компьютер преображает полученный сигнал в изображение.

  2. Трансвагинальное – датчик, похожий на трубку, вводится во влагалище к самой шейке матки, абсолютно безболезненно. Так как при этом виде исследования датчик находится непосредственно возле матки, то изображение более получается детализированным и четким, такое исследование позволяет выявить возможные отклонения несколько раньше, чем трансабдоминальное, примерно на 1–1,5 недели.

Безопасен ли ультразвук?

20 неделя беременностиДо сих пор ученые во всем мире спорят на эту тему, но многолетние исследования беременных женщин и их детей, не доказали негативное влияние ультразвуковых волн на растущий плод и на ребенка в будущем. В любом случае, решать только вам с вашим акушером-гинекологом

И помнить о том, что ультразвуковое исследование помогает избежать многих неприятных моментов, а иногда и спасти жизнь вашему малышу. Знайте, что врач может не сообщать вам пол ребенка. Сделать это он может только по вашему желанию. И не забывайте, что даже опытные врачи могут иногда ошибаться.

Самочувствие женщины на 20 неделе беременности

Возможные физические ощущения

  1. Запоры – запоры начинаются во время беременности по нескольким причинам: 
  • гормоны беременности ослабляют работу кишечника; 
  • так как задержание жидкости происходит во всем организме, то кишечник не исключение, поэтому кал становится суше; 
  • увеличившаяся матка давит не только на мочевой пузырь, но и на кишечник; 
  • образование трещин заднего прохода – происходит замкнутый круг – трещины появляются во время запора, а потом способствуют его повторному появлению; 
  • последняя причина кажется невероятной, но факт остается фактом – чем больше женщина переживает, чем чаще она испытывает стресс, тем выше риск появления запоров, так как за работу кишечника отвечает наша нервная система.
  1. Отекание конечностей – сейчас в женском организме происходит задержка жидкости, ы ве можете заметить, особенно в конце дня, что вам жмет обувь, остаются полоски от резинки носков или колечки еле снимаются с пальцев. Если это доставляет вам неудобства или даже боль, отложите их до лучших времен. Об отеках во время беременности читайте здесь.
  2. Зуд кожи живота – матка подымается все выше и животик растет, кожа на нем стремительно растягивается и это вызывает зуд.
  3. Боли в спине – ваш центр тяжести смещается, вы набираете вес и спина и поясница начинают нести новую нагрузку.
  4. Покраснение кожи – в связи с усилением кровотока в организме беременной женщины, начинают легко краснеть щеки, ступни и ладошки. В этом нет ничего опасного и пройдет после родов.
  5. Головокружения и обмороки – довольно распространенное явление во время беременности, связанное с резким перемещением крови из верхней части тела в нижнюю, как правило, возникает после того, как женщина резко или быстро встала, особенно из положения лежа. В любом случае, вам надо помнить, что снабжение кровью мозга во время беременности ухудшается, так как все внимание и забота организма направлены на матку и плод, поэтому необходимо двигаться медленно и плавно.
  6. Ощущение первых шевелений. О том, как и когда это происходит мы подробно описывали в разделе 18 неделя беременности.

Возможные эмоциональные переживания

  1. Радость – вы узнали пол ребенка и он именно такой, какой вы хотели, ребенок в полном порядке и беременность развивается правильно.
  2. Беспокойство – как растет и развивается ребенок, нет ли отклонений и аномалий в его развитии, хорошо ли справляется ваш организм со своими обязанностями. Не переживайте, ультразвуковое исследование в состоянии справиться с вашими страхами и подтвердить, что все идет хорошо.
  3. Желание поделиться новостью – вы с радостью сообщаете родным и близким людям, что у вас будет долгожданный сын или дочь.
  4. Желание выбрать имя – теперь, когда пол будущего ребенка уже известен, у мамочки начинается процесс выбирания имен, очень часто выбранное имя меняется после родов, или еще во время беременности несколько раз.
  5. Нетерпение – большая часть беременности позади, но впереди еще не малый срок и самое главное событие – рождение ребенка. Женщина уже может устать и ждать когда это закончится.
  6. 20 неделя беременностиБоязнь падения – вполне понятный страх, потому что ваше тело стремительно меняется: грудь увеличилась и уверенно растет живот, скоро будет сложно увидеть куда ступает нога, вы уже не так грациозны, как раньше, и возникают небольшие проблемы с равновесием. Из-за небольших падений не стоит слишком волноваться, так как ваш ребенок надежно защищен стенками матки, вашим животом и амниотической жидкостью. Если вам не достаточно слов, то проведите небольшой эксперимент – наполните пластиковую емкость водой, положите туда куриное яйцо и хорошенько встряхните. С яйцом ничего не произойдет – оно будет целое и невредимое. Но стоит сразу обратиться за медицинской помощью, если после падения у вас возникли кровянистые выделения или болезненные ощущения внизу живота. О кровотечении при беременности читайте здесь.

Отзывы женщин о 20 неделе

20 неделя беременностиГалина: «Я завтра иду на узи и очень переживаю, чего-то так неспокойно на душе, хоть бы с малышом все было в порядке, а то чаще стала кружиться голова, слабость появилась и совершенно не хочется что-то делать»

Анастасия: «Сейчас очень хорошо ощущаю шевеление ребенка, мы с мужем завели традицию – ложимся вместе в постель и ждем, когда ребенок проснется, вместе гладим ладошками живот и разговариваем с ним о будущем, о том, как его ждем, как нам будет вместе хорошо…»

Марина: «Руки и ноги отекают нещадно, пришлось снять даже обручальное кольцо, хоть и очень не хотелось, запоры продолжают мучить, уже и выпила бы какого-то лекарства, надоело мучиться, так понимаю, что нельзя, ребеночку вредно, пью постное масло натощак и овощи варенные ем, смотреть на них уже не могу!»

Катя: «А нам врач назначил на следующей неделе прийти на узи, тоже не могу дождаться, очень хочу девочку, а муж, как и все мужчины, наверное, хочет мальчика, футболистом, говорит, будет. А так все в порядке и чувствую себя хорошо, единственное, что ноги немножко в конце дня отекают ».

Варвара: «Ура!!! Мы были на ультразвуковом исследовании и знаем, что будет мальчик! Муж так рад! Наследник будет! Врач так хорошо все описывала и на мониторе все более-менее видно было. Мне, конечно, не все понятно было, муж пытался объяснить, почему такое изображение, но видно не судьба..))) Главное, что я теперь спокойна и я знаю, что с малышом все в порядке.»

Развитие плода на 20 неделе беременности

20 неделя беременностиМалыш хорошо растет и скоро будет почти такой, каким вы его увидите после родов.

Вес составляет примерно 250 г, а рост около 15–16 см.

Увеличивается слой подкожного коричневого жира, а кожа малыша покрывается специальной первородной смазкой, которая удерживается на коже малыша благодаря лануго.

Продолжается закладка коренных зубов, начинают расти волосы на голове.

Увеличиваются нос и ушки, они начинают приобретать привычные нам очертания.

Усложняется и развивается головной мозг, бороздок и извилин становится все больше.

Сердце бьется очень хорошо с частой 120–160 ударов в минуту. Вполне вероятно, что начиная с этой недели врач станет его слушать прикладывая стетоскоп к вашему животику при каждом приеме.

Совершенствуется иммунная система малыша, он уже умеет сам себя защищать от некоторых инфекций.

Начинают приоткрываться глазки, малыш хорошо различает день и ночь.

Прекрасно слышит маму и папу, а также музыку и другие звуки окружающей среды. О том, как и зачем общаться с ребенком до родов, читайте здесь.

Ваш будущий ребенок уже умеет много чего на двадцатой неделе беременности: переворачиваться, вытягивать ручки и ножки, целенаправленно касаться ими стенок матки, писять, глотать и выплевывать амниотическую жидкость, гримасничать или морщиться, отворачиваться.

Фото УЗИ плода

Рекомендации на 20 неделе

  1. 20 неделя беременностиПри головокружениях:

  • часто перекусывайте, не будьте голодными; 
  • если чувствуете, что вам необходимо прилечь или присесть, сделайте это не стесняясь; 
  • двигайтесь аккуратно, представьте себе, что несете аквариум; 
  • не вставайте резко, если сидите или тем более лежите; 
  • постарайтесь долго не находится в одном положении, двигайтесь, походите по помещению; 
  • поменяйте свой рабочий стул на более удобный; 
  • обязательно расскажите врачу об обмороках или головокружениях, он должен тщательно следить за общим состоянием вашего здоровья, регулярно мерить давление и сдавать кровь на анализы.
  1. Следите за режимом и качеством своего питания. Кушать лучше раз шесть в день с обязательным употреблением овощей и фруктов, но не злоупотребляя продуктами, которые могут вызвать аллергию, цитрусовыми, например. О правилах питания будущей мамы читайте здесь.

  2. Пейте витаминно-минеральные комплексы для беременных, предварительно посоветовавшись с врачом. О выборе витаминного комплекса для беременых читайте здесь.

  3. Начните посещать курсы для будущих родителей, спросите про такие курсы в женской консультации. О том, зачем посещать школу материнства, читайте здесь.

  4. Если ваш врач разрешает, то начните посещать занятия для беременных, но имейте ввиду несколько советов: 

    20 неделя беременности
  • объективно оцените свой уровень физической подготовки, чтобы тренировка при беременности не была тяжелее, чем до беременности;
  • никаких резких движений быть не должно;
  • одежда должна быть свободной и не сковывать ваши движения;
  • не нагружайте суставы и позвоночник;
  • занимайтесь регулярно;
  • не перегревайтесь и постоянно пейте чистую воду;
  • помните, чем больше срок беременности, тем легче должны быть тренировки.

О чем должна помнить будущая мама при занятиях спортом, читайте здесь.

  1. Если вас беспокоят отеки ног, то постарайтесь чаще держать ноги приподнятыми. Не стойте долго, меняйте положение тела. Заведите привычку делать вечером массаж с специальным охлаждающим кремом для уставших ног. Придя с работы, побалуйте себя прохладной ванночкой для ног, можно добавить ваше любимое эфирное масло в воду. Носите только из натуральных тканей носки и обувь, соответствующие вашим новым потребностям. 

Видео о 20 неделе беременности

Полезные сервисы

Калькулятор дня овуляции
Расчет календаря овуляции на 3 месяца

Калькулятор даты родов
с понедельным описанием всего срока беременности

Рассчитайте пол ребенка
6 популярных методов расчета пола ребенка

Набор веса при беременности
нормы для мамы и малыша. Калькулятор, график, таблица

Как назвать девочку
Более 12 000 имен
Как назвать мальчика
Более 10 000 имен
Мне нравится 0

Комментарии (13)

  • Карина ,  Москва  | 13 Февраля 2015 22:31

    Информация 20 неделя беременности протекала без особых осложнений. Толчки ребенка было уже очень хорошо слышно. Это, конечно, незабываемое чувство, когда у тебя под сердцем находится новая жизнь.

    Начали немного беспокоить боли в спине. Но я приловчилась их быстро снимать. В этом помог мне теплый душ. Ну и конечно, побольше отдыхала, чтобы снизить нагрузку на спину.

    Главное в этот период не забыть использовать крема против растяжек. Просто животик начинает активно расти и кожа живота растягивается и начинает зудеть. Их сейчас большой выбор.

    На 20 неделе мне сделали второе плановое узи. Уже можно было отчетливо расмотреть своего кроху. У меня и фотография сохранилась.


    Закрыть [x]

  • Мария ,  Днепропетровск  | 15 Февраля 2015 22:13

    Информация Ой, у нас как раз совпала что на 20 недели мы пошли на УЗИ, в день рождения мужа, и нам сказали что будет мальчик, мы оба аж прослезились, мы как раз сынишку и хотели!



    Посмотрели на него, послушали сердечко! В этот период легко все давалось. Скрининг все по норме показал.



    Сыну почти 7 месяцев, очень скучаю по животику. Интересно было ощущать шевеление и общаться с ним!

    Закрыть [x]

  • Liza ,  Иваново  | 22 Февраля 2015 22:44

    Информация Мне эта неделя особенно запомнилась, так как мы тоже делали УЗИ как раз в это время. На первом обследовании пол ребенка установить не удалось, поэтому мы очень ждали второго)) Даже муж со мной пошел, хотя его в медицинские учреждения ничем не заманишь.



    Что же касается самочувствия, то кожа на животе ужасно зудела несмотря на то, что регулярное применение соответствующих кремов я начала практиковать аж с 9 недели беременности. Спина болела адски.



    Ну и, конечно, же шевеления дочери. Активно пинаться она теперь почему-то начинала именно тогда, когда я ложилась спать, что и продолжилось до конца беременности.

    Закрыть [x]

  • Инна ,  Москва  | 21 Мая 2015 23:18

    Информация У меня на этой неделе особых осложнений не было, но имелась уже весомая тяжесть, что немного и напрягало.



    На 20 неделе беременности продолжала ходить в тренажерный зал и делать всякие упражнения для беременных по рекомендации врача.

    Возможно из-за этого спина и побаливала, зудела, хотя и особых нагрузок не было.



    Кстати, 20-21 неделя запомнились тем что употребляла очень много жидкости, сушило очень сильно и не понятно почему.

    Закрыть [x]

  • Алина  | 22 Мая 2015 23:25

    Информация У меня сейчас 20 недель беременности. Я на этой неделе только узнала что у меня будет сынок, я очень этому рада, слежу за развитием малыша регулярно. Перечитываю ваши статьи по два раза. чтобы ничего не пропустить.

    Очень интересно наблюдать как растёт и развивается мой мальчик. Очень подробное описание вы предоставляете, мне оно нравится, с удовольствием буду читать и дальше.

    Закрыть [x]

  • Анжела  | 29 Мая 2015 23:20

    Информация Я очень хорошо помню, что именно на 20той неделе, я впервые ощутила шевеления ребеночка, это просто непередаваемо! Второе УЗИ, на котором доченька держала ручку за головкой, как будто отдыхает, у меня сохранился еще снимок этого.

    На счет самочувствия, только беспокоило головокружение, потому что у меня анемия и гемоглобин даже с препаратами больше 120 не поднимался.

    А вот эмоциональные переживания, которые написаны в статье, действительно все эти были, особенно боязнь упасть, так как этот период припал на зиму.

    На курсы будущих родителей я не ходила, но в общем они полезные, помогают настраиваться правильно.

    Закрыть [x]

  • Galya  | 01 Июня 2015 23:11

    Информация На 20 неделе я, как и многие другие, поняла, что чувствую шевеление ребенка. Это просто незабываемое легкое ощущение. С того момента я постоянно прислушивалась к своим ощущениям и часто пыталась представить, чем же кроха темя толкает.

    Закрыть [x]

  • Рима  | 11 Июня 2015 23:15

    Информация Самая долгожданная для нас с мужем неделя. Мы узнали, что будет дочка. Но самое хорошее, это то, что меня перестало тошнить. Токсикоз прошел. Самочувствие было просто отличное.

    Закрыть [x]

  • Наталья Гордая ,  Москва  | 01 Июля 2015 23:13

    Информация Самые классные недели, я их даже не ощутила, все клеили в доме обои в прихожей, бегала, двигалась, скакала с табуретки на табуретку. Не токсикоза, не раздражительности, все нравится, все устраивало, только очень сильно ранимая была к животным, особенно к кошкам.

    Это мои самые лучшие месяца беременности. Правда пролетели очень быстро, я их даже практически не ощутила.


    Закрыть [x]

  • Лидия  | 03 Июля 2015 23:06

    Информация Моя 20 неделя пришлась как раз на самый гололёд. Ходила осторожно, боялась упасть, но всё прошло благополучно.

    Также в этом сроке я первый и единственный раз за всю беременность чуть не потеряла сознание. С тех пор всегда был в сумочке нашатырный спирт.

    Закрыть [x]

  • Иль ,  Питер  | 06 Июля 2015 23:30

    Информация На моей 20 неделе мы возвращались из отпуска, и малыш (на самом деле, малышка, но мы ещё этого не знали :)) первый раз пнула меня в неудачно натянувшийся пояс брюк :).



    Муж потом мне ещё долго покоя не давал и всё спрашивал: «Ну, шевелится? А теперь? А сейчас — шевелится?» :)) Самочувствие, кстати, было отменное! Если бы не начавший расти живот и шевеления, — так можно было бы и забыть, что беременна.

    Закрыть [x]

  • Дарья ,  Астана  | 10 Сентября 2015 05:16

    Информация Сейчас подходит конец 20 недели, начали отекать ноги. Но самое интересное что меня беспокоит только их вид. Шевеления чувствую еще с 17 недели. Но они редкие и это настораживает. Стоит ли волноваться? Потом начну чаще чувствовать? На узи была, сказали что все с малышом хорошо, пол к сожалению узнать не удалось. Малыш ножки скрестил, показывать не хочет :)

    Закрыть [x]

  • Лидочка ,  Смоленск  | 26 Мая 2016 10:13

    Информация У меня сейчас как раз 20-ая неделя идет! Вчера были с мужем на УЗИ, узнали, что будет мальчик! Супруг рад до безумия, ведь как и большинство мужчин, мой хотел наследника!))) а я счастлива от того, что мой малыш здоров и развивается хорошо!) (тьфу-тьфу-тьфу!) Самочувствие отличное — активность на данном сроке зашкаливает: хочется заниматься уборкой, стиркой, глажкой, готовкой и даже на работу ходить в кайф!) наверное от того, что предвкушаю декретный отпуск...))) Животик уже заметный, окружающие смотрят, с умилением улыбаются!) единственно, не ощущаю шевелений!( надеюсь уже совсем скоро мой богатырь даст о себе знать, дав мне легкого пинка!)) Вообщем, это самое прекрасное время для женщины!..

    Закрыть [x]

Оставьте комментарий

Ник*
E-mail*
Город (желательно)
Сообщение*


Календарь беременности по неделям

Первый триместр 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Второй триместр 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Третий триместр 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Главная страница

Планирование беременности

Беременность

Роды

Груднички

Дети

Здоровье


Беременность по неделям
Первый триместр
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
Второй триместр
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
Третий триместр
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42
Калькулятор даты родов
с графиком анализов
Нормы набора веса
для мамы и малыша