Домашняя аптечка или как быстро помочь себе

Наступление осени или весны, изменение погоды, перепады температуры, перемены атмосферного давления – все это не проходит бесследно для организма человека. Как результат – заболевания различного рода. Как себе помочь и какие средства должны быть в каждой домашней аптечке, рассмотрим подробно.

Расстройства со стороны ЖКТ

Вершину рейтинга самых распространенных заболеваний межсезонья занимают проблемы с пищеварительным трактом, а именно гастриты и обострение язвенной болезни. Первые месяцы осени считаются самыми сложными для хронически больных людей. Поэтому если вы систематически или постоянно страдаете расстройствами со стороны ЖКТ, держите в домашней аптечке обволакивающие и адсорбирующие препараты, они помогут избежать проблем.

Печальная хандра

От депрессии никто не застрахован, поэтому необходимо вовремя  принимать меры по борьбе с хандрой. Чтобы избежать депрессии питайте организм витаминами, на сегодняшний день очень много различных витаминных комплексов, выбирайте на ваш вкус. Витамины можно принимать и отдельно, к примеру, витамин С, всегда полезен для иммунитета. Включите в рацион питания фрукты и овощи, тогда организму не будет страшен никакой дефицит.  При излишней тревожности можно принимать травяные настои, гомеопатические препараты от стресса и волнений, а так же антидепрессанты, но только растительного происхождения.

Сезонные простуды

Не стоит переносить простуду на ногах. Помните, что это заболевание может повлечь за собой неприятные осложнения. Чтобы избежать гайморитов, не стоит налегать на капли для носа, они отлично помогают от насморка, но не всегда способствуют выздоровлению. Не забывайте много пить и соблюдать постельный режим, принимайте противопростудные  препараты. Если температура тела высокая, можно принимать жаропонижающие препараты, но не стоит злоупотреблять аспирином, он негативно влияет на ЖКТ. Если в вашем доме есть ингалятор, он поможет быстро справиться с простудой. В один счет победят простуду  препараты разнонаправленного действия, они быстро снимут боль, жар, смягчат проявление насморка.

Скачки давления

Перемены атмосферного давления могут привести к гипертонии. Если вы страдаете повышенным давлением, всегда держите под рукой тонометр. Выбирайте тонометры на ваш вкус и кошелек. Существует ряд препаратов помогающих привести в норму давление, пусть эти препараты будут в вашей аптечке, особенно в данный период времени.

Иммунитет

Как говорилось выше, без витаминных комплексов и сбалансированного питания в межсезонье никуда. Так и для поддержания иммунитета снабдите организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами.

Проблемы с мочеполовой системой

Главная проблема – цистит. Неприятное заболевание, но на сегодняшний день существует огромный спектр препаратов, которые помогут справиться с недугом быстро и без проблем. В домашней аптечке должны быть известные средства народной медицины – это толокнянка и брусника. Эти травки помогут облегчить симптомы болезни или снять их совсем. Так же не стоит забывать о противовоспалительных, антимикробных, антибактериальных средствах.

Глаза – зеркало души

Сильный ветер, перемена влажности воздуха, телевизор и компьютер, нарушают нормальную работу наших глаз. Если вы заметили какие-то проблемы, отправляйтесь в аптеку и приобретите глазные капли, они помогут глаза м оставаться здоровыми. 

NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе


    Другие статьи по этой теме

    Здоровье мамы - Угроза – хронический недосып!
    Угроза – хронический недосып!

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Современный мир быстротечен, прогресс повлиял на увеличение нашего рабочего темпа, все спешат – мы спешим, в итоге на сон остается времени как...

    Здоровье мамы - Правила пробуждения
    Правила пробуждения

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Один из моих соседей увлечен философией Востока. Это никак не влияет на то, что каждое пробуждение от ночного сна для него сродни каторге. Кроме...

    Здоровье мамы - Эрозия - болезнь, ведущая к онкологии
    Эрозия - болезнь, ведущая к онкологии

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Не стоит шутить с этим заболеванием, нужно просто идти к гинекологу и проверять, нет ли на шейке матки эрозии. Ведь не всегда есть шанс побороть...

    Здоровье мамы - 10 методов оздоровления больных суставов
    10 методов оздоровления больных суставов

    Здоровье мамы /Отзывы (1)

    В осенний и зимний период наступает обострение различных хронических болезней. В их числе артрозы и артриты, несущие с собой ломоту, нытье...

    Здоровье мамы - Шесть упражнений для усиления оргазма
    Шесть упражнений для усиления оргазма

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Этот комплекс упражнений для тех, кто хочет получать удовольствие от сексуальной жизни и готов не просто лежать и «исполнять супружеский долг». В...

    Здоровье мамы - Здоровье благодаря пару
    Здоровье благодаря пару

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    В современном мире, несмотря на появление огромного количества различных лекарств, которые помогают нам бороться с простудами и другими вирусами,...

    Здоровье мамы - Папы и их дети
    Папы и их дети

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Дети – главная гордость отца. Роль папы в воспитании ребенка сложна и очень значима, ведь от взаимоотношений ребенка и отца зависит, как сложится...

    Здоровье мамы - Депрессии не место в жизни молодой мамы
    Депрессии не место в жизни молодой мамы

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Многие девушки, готовящиеся стать мамой, слышали от знакомых, подруг о периоде депрессии, который наступает после родов. Однако каждая думает: «Уж...

    Главная страница

    Планирование беременности

    Беременность

    Роды

    Груднички

    Дети

    Здоровье