Начало прикорма. Как сформировать пищевые навыки у ребенка.

Питание - Начало прикорма. Как сформировать пищевые навыки у ребенка.В данной статье кандидат психологических наук, детский психотерапевт Могилева Вера Николаевна рассказывает о роли питания в формировании независимости у ребенка, и о том, как родителям грамотно организовать для малыша переход от грудного вскармливания к твердой пище.

Введение прикорма при грудном вскармливании

Питание ребенка – это одна из важнейших составляющих формирования независимости в первые годы жизни. Я не буду говорить о важности грудного вскармливания, об этом много написано, и значение ГВ в психическом развитии ребенка вполне доказано. Хочу остановиться именно на процессе перехода от ГВ к естественному питанию малыша.

Об этом подробно писала в своей книге С. Монтанаро «Понимание человека: важность первых трех лет жизни». Она отмечала, что процесс отлучения от груди должен быть приятен для ребенка и происходить постепенно.

Само питание, как таковое, – это не просто средство насыщения организма питательными веществами, но и средство психического развития, один из механизмов взаимодействия ребенка с окружающим миром.

Потому очень важно, как происходит сам процесс ГВ и отлучение от груди.

Прикорм вводится постепенно. До начала введения прикорма существует т.н. подготовительный этап, который начинается примерно в 3–4 месяца. Ребенку дают попробовать 2–3 капли сока. Отмечу, что это не является питанием. В задачу этого этапа входит лишь знакомство ребенка с новыми вкусовыми ощущениями. Причем, эти капельки сока даются ребенку, когда он уже насытился грудным молоком.

Начало прикорма. Как сформировать пищевые навыки у ребенка. - Введение прикорма при грудном вскармливанииМногие дети с первого раза могут негативно отнестись к новым вкусовым ощущениям, но чуть позже они уже с радостью будут ждать чего-то новенького. Сок дается на кончике чайной ложки. Отметим, что любой прикорм дается только с ложки, бутылочка не вводится.

Примерно в 4–4,5 месяца ребенку предлагается кусочек черствого хлеба без корочки. Этот хлеб дается также для получения новых вкусовых ощущений и приучения ребенка к тому, что он сам может управлять пищей, которая попадает к нему в рот.

Непосредственно этап введения прикорма начинается около 6 месяцев и до полного отказа от ГВ длится примерно до 12 месяцев.

Признаками того, что ребенок готов к началу введения прикорма являются следующие:

  1. появление первых молочных зубов;
  2. выработка нового фермента, способного переваривать твердую пищу;
  3. возможность сидеть (можно с опорой);
  4. интерес ребенка к тому, что едят взрослые.

О том, какие продукты, в какой последовательности и в каком возрасте вводятся в рацион ребенка, читайте здесь.

Посуда и стол для маленького ребенка

Как организовать для ребенка прием пищи? Имеет значение все – высота стола, сервировка, посуда, поведение взрослого.

Малыша сажают в низкое кресло (ножки ребенка должны касаться пола, а подлокотники защищать от падения) за низкий столик, накрытый скатертью. На скатерти обозначено место для тарелки, ложки и стаканчик (чашка). Вся сервировка должна выглядеть эстетично – вокруг ребенка все должно быть красиво.

Мама (или папа) садиться на низкую табуретку напротив малыша и кормит его с ложки.

Т.о. это новый этап во взаимодействии ребенка и взрослого. Малыш становится в этом вопросе более самостоятельным и независимым от взрослого.

Бутылочка не используется, она – не дает возможности перейти ребенку на новый этап отношений ребенок-взрослый.

Сразу с началом введения первого прикорма ребенку дается настоящая посуда (фарфоровая или стеклянная), без рисунков, чтобы они не отвлекали от приема пищи и соответствующая размеру ребенка.

Для питья желательно использовать маленький прозрачный стаканчик, т.к. это позволяет ребенку видеть то количество жидкости, которое налито в стакане и то, как она уменьшается.

Изначально ребенку дается своя ложка, чтобы он мог совершать попытки есть ложкой самостоятельно. Не рекомендуется использовать различные детские ложки, загнутые под углом 90 градусов, т.к. это только затормозит процесс формирования соответствующих скоординированных движений ложкой.

В слюнявчиках дети едят только до 12–14 мес.

Как правильно кормить ребенка?

Во многих семьях принят совместный ужин. Это важный момент в плане понимания семьи, как единого целого, для ребенка. Поэтому хорошо, если у малыша есть возможность сидеть вместе со взрослыми и пробовать есть самостоятельно свою пищу. Наличие взрослого рядом – важно, т.к. он не только помогает накладывать еду, но и является моделью поведения, образцом общения за столом.

Важно помнить, что пищу дают ребенку только в том случае, если он сам открывает рот. Нельзя заталкивать еду насильно. Ребенок должен понимать, что он управляет этим процессом.

Детей никто не торопит, им предоставляется выбор, взрослый предлагает еду и спрашивает, буде ребенок это или нет, детей никто не уговаривает. Они вправе есть или не есть.

Примерно к 12 месяцам, когда ребенок начинает ходить самостоятельно, начинается следующий важный этап в развитии независимости. Это время совпадает с моментом полного перехода на естественное питание.

Автор: Могилева В.Н., Монтессори-педагог AMI диплом 0–6 лет, кандидат психологических наук, детский психотерапевт.

Полезные сервисы

Калькулятор декретных выплат и пособий
Расчет пособия по родам, ежемесячных и других выплат

Подробный календарь прививок
для вашего ребенка

Нормы роста и веса детей
калькулятор и таблицы норм набора роста и веса детей
NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе


    Другие статьи по этой теме

    Питание - Детское питание: готовить самой или покупать готовое детское пюре?
    Детское питание: готовить самой или покупать готовое детское пюре?

    Питание /Отзывы (1)

    Особенности готовой детской продукции. Кормить ли ребенка готовым пюре - аргументы "за". Кормить ли ребенка готовым пюре - аргументы "против"....

    Питание - Как приготовить детское пюре
    Как приготовить детское пюре

    Питание /Отзывы (0)

    Как готовить для ребенка правильно. Как приготовить овощное пюре. Видео инструкция. Как приготовить фруктовое пюре. Видео-инструкция. Как...

    Питание - Начало прикорма. Схема введения прикорма по месяцам.
    Начало прикорма. Схема введения прикорма по месяцам.

    Питание /Отзывы (0)

    Как вводить прикорм - основные правила. С чего начать вводить прокорм. Схема введения прикорма по месяцам. Подробно о каждом продукте: каши, овощи,...

    Питание - Детское пюре: выбираем качественный продукт
    Детское пюре: выбираем качественный продукт

    Питание /Отзывы (0)

    Как выбрать качественное детское пюре: состав, возрастные ограничения. Разрешенные и недопустимые добавки. Какое пюре лучше - обзор наиболее...

    Главная страница

    Планирование беременности

    Беременность

    Роды

    Груднички

    Дети

    Здоровье