Очень полные дети

У вас ребенок страдает склонностью к полноте. Это довольно заметно со стороны, и у вас нет недостатка в советах и замечаниях (кормить надо правильно, физических нагрузок ему не хватает!) и даже в диагнозах (это железы внутренней секреции! я читала!). Нарушение правильной работы желез внутренней секреции – это серьезный диагноз, но очень редкий. Особенно в детском возрасте. А полных детей довольно много. Вывод: детская полнота обусловлена многими причинами. Здесь и генетика, и темперамент, и аппетит, и душевное равновесие.

Если родители ребенка и вообще родственники по восходящей линии склонны к полноте, то и у него эта склонность, скорее всего, проявится. Образование жировых отложений – сложный и еще не до конца изученный физиологический процесс. Известно, что в  жир превращается избыток поступающих с пищей углеводов. Избыток – это то, что не расходуется организмом на образование кинетической энергии, то есть на выполнение физической работы. Вывод: если ребенок ест много мучного и сладкого и мало двигается – ожирение почти неизбежно. Почему ребенок мало двигается, в общем, понятно. А вот почему он много ест, ясно не до конца. В общем, дети с могучим аппетитом – явление распространенное.

Душевный разлад

Разлад в душе у ребенка может стать причиной ожирения. Правда, это не свойственно маленьким детям, скорее младшим школьникам. В этом возрасте дети обычно сталкиваются с  психологическими проблемами – они постепенно отдаляются от родителей и многие ощущают неожиданное одиночество. Особенно тяжело бывает детям от природы не очень контактным, не умеющим заводить друзей. Именно друзья заполняют пустоту, возникающую в душе после отдаления родителей.  А если друзей нет, да еще и в школе дела не очень, душевную пустоту заполняют самые доступные антидепрессанты – сладости. Исчезновения немыслимого количества  сладостей из домашних запасов «по вине» младших школьников – хрестоматийная тема рассказов о детях. Дети бывают разные, иной сорванец, съев полкило халвы, тут же израсходует полученную энергию в пятнашках. А другой присядет на часик-полтора к телевизору и…

Следующий период, сопряженный с проблемами лишнего веса – половое созревание.  Волчий аппетит подростков – следствие быстрого роста, усвоение углеводов не поспевает за их потреблением. Небольшое ожирение в этом возрасте возникает в результате сложного переплетения процессов бурно протекающих в организме подростка и в его душе.

Душевный разлад возникает в этом возрасте по тем же причинам, что и у первоклашек – из-за одиночества, неумения найти общий язык со сверстниками. По мере выхода из периода полового созревания обычно сами собой проходят проблемы с ожирением – юноши и девушки становятся стройнее. Правда в запущенных случаях (когда подросток вступает в период созревания, уже набрав лишний вес) он может попасть в заколдованный круг – чем больше вес, тем труднее участвовать в подвижных играх, а чем меньше он двигается, тем больше вес. Усугубляется и психологический дискомфорт: дети не любят толстых и злобными насмешками могут довести до депрессии даже самых флегматичных толстяков.  

Как соблюдать диету ?

Как быть? Остановить издевательства сверстников не получится, а оставлять ребенка на «съедение» жестоко и даже опасно.  Надо лечить. Первое средство от ожирения – диета. Человечество давно освоило эти самоограничительные  методы, вспомните христианские посты. Правда, надо помнить, что пост – вид  самоистязания и ребенок, даже считающий себя вполне взрослым, все-таки, не вполне готов к подобным испытаниям.

Если просто  запретить ему сладкое и мучное, у ребенка может не хватить характера и диета кончится его тайным визитом в кондитерский отдел супермаркета. Поэтому разумные родители постараются, по возможности, смягчить переход на диету, дав ребенку понять, что он не один в своем стремлении преодолеть препятствие. Поддержка близких – один из решающих моментов. В идеальном (практически недостижимом) варианте  семья должна сесть на диету вместе с ребенком. Хорошая мама аккуратно оградит свое чадо от искушений. Мучное и сладкое просто исчезнет из дома, а в промежутках между приемами пищи она сделает так, чтобы ребенок нашел удовлетворение во фруктах. Она вспомнит все его любимые блюда и приготовит ему то, любимое, которое не вызывает ожирения.

Если ребенок ест много мучного и сладкого и мало двигается – ожирение почти неизбежно. 

Если родители чувствуют, что ребенку недостаточно поддержки близких, то лучше всего отправить его к врачу. Причем одного. Беседа с врачом «один на один» поможет подростку ощутить себя взрослым, принимающим продуманные, сознательные решения человеком.

Среди радикальных средств борьбы с ожирением – специальные таблетки снижающие аппетит. Ребенок ни при каких обстоятельствах не должен принимать эти таблетки без консультаций с врачом и без его постоянного наблюдения.

Как уже говорилось выше, повышенный аппетит может быть следствием  душевной неустроенности ребенка. Его могут провоцировать чувство одиночества  нерешенные проблемы в отношениях со сверстниками или старшими членами семьи. Может оказаться, что решение проблемы ожирения лежит не только в плоскости правильного питания или разумного увеличения физических нагрузок. Вполне возможно, что ребенку необходима помощь психолога.

Диету назначает врач

При кажущейся безобидности неграмотно проведенная диета может привести к очень печальным последствиям. Известны примеры, когда девочки договаривались сесть на какую-то странную диету, о которой они от кого-то услышали. Через несколько дней большинство принимает решение прекратить самоистязание, но одна продолжает идти к поставленной цели. Продолжая голодать, она заходит слишком далеко. Она начинает ощущать отвращение к еде, катастрофически теряет вес и вскоре в глубоком обмороке попадает на госпитальную койку. Ее с трудом удается спасти. Скорее всего, упорство в достижении поставленной цели – следствие перенесенной в раннем детстве психологической травмы.

Панические настроения по поводу полноты у девочек, вступающих в пору полового созревания – явление распространенное. С девочками вообще нужна особая деликатность. Их поведение, особенно в том, что касается внешности, может граничить с неадекватностью. Бывает такое, что девочка голоданием доводит себя ужасающей худобы (ребра можно пересчитать) и, тем не менее, уверена, что ей надо еще похудеть. Девочек пугают изменения, происходящие в телосложении – увеличивается грудь, раздаются бедра и, если им не с кем поделиться своими переживаниями они могут впасть в панику.

Диета – внешне безобидное изменение рациона на самом деле грозное оружие и, прежде чем пускать его в ход, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Врач-диетолог должен внимательно изучить состояние пациента, расспросить его самого и его родственников  об образе жизни Врач должен наблюдать пациента, применяющего диету и входе лечения. 

Если обратиться к врачу нет возможности, а ребенок принял решение сесть на диету, необходимо убедить его (ее), что ежедневное употребление в пищу молока, говядины, птицы, рыбы, яиц, желтых или зеленых овощей и фруктов общим весом около 0,7 кг не увеличивает вес, и обеспечивает организм всем необходимым. В противном случае возможно серьезное истощение. Полные люди могут без риска исключить из рациона мучное и сладкое. Из рациона детей полностью исключать углеводистую пищу ни в коем случае нельзя – растущему  организму они необходимы. Даже самые полные люди не должны худеть со скоростью большей, чем 0,5 кг в неделю, без присмотра врача.

Мне нравится 0

    Оставьте комментарий

    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе

    avatar
    373 читателя || 57 записей
    Раздел посвящен здоровью детей — сохранение и поддержание уровня здоровья, лечение, профилактика, закаливание, рекомендации доктора Комаровского, прививки.

    Записи из наших сообществах

    Начать ставить прививки ребенку в 6 лет

    avatar , Воронеж
              0    

    Из прививок только БЦЖ в роддоме. Сейчас хотели бы начать перед школой прививаться, особенно пугает корь, полимиелит, столбняк (уже несколько раз побывали в травмпункте, швы накладывали). Вопрос, кто начинал в этом возрасте — какие особенности? Например, коклюшную составляющую в этом возрасте уже исключают, т.е Пентаксим или АКДС — уже не ставят, и гемофильный компонент тоже. Порекомендуйте что уесть, на что обратить внимание и какие вакцины рассмотреть. Всем заранее спасибо 

    Седация азотом

    avatar ,
              8    

    Здравствуйте. У нас проблема с зубками. Как лечить не знаю. Как только входим в кабинет, у нас истерика. Доктор посоветовал попробовать с седацией азота (вроде правильно написала). Кто лечил так зубки, посоветуйте как быть. На сколько это эффективный метод успокоения? Действительно помогает ли детям которые испытывают страх. Спасибо.

    Стопроцентно отказываться от прививок не планирую, но полагаю, без каких-то вакцинаций вполне можно обходиться. От гриппа, например, мои родители отродясь не прививались, меня тоже не водили прививаться. Под вопросом прививка от столбняка, ведь если чадо не ковыряется в грязной уличной земле, не гладит бездомных кошечек, которые могут расцарапать его, то зачем она? Какие детские прививки, по-вашему, абсолютно бесполезны, а над какими еще стоит задуматься

    У девочки ни когда не было аллергии, в период полового созревания, у нас появилась аллергия буквально на все, цитрусы, молочное, сладкое, все красное. Я не связывала это, с каким либо периодом думала, произошел, какой то сбой организма, кое — как справляемся в ограничении диеты и приемом антигистаминных препаратов. Пообщавшись с мамами девочек, оказалась, что у 50 % детей, была схожая ситуация, через месяца 3 прошло. Теперь задаюсь вопросом, может ли быть появление аллергии в следствии взросления ребенка и перестройки его организма или так совпало

    Лечение зубов у детей до трёх лет

    V
    , Киев
              11    

      Недавно у сына, которому всего 2 года и 5 месяцев, обнаружила черные пятнышки на верхних зубах. Сразу же записалась на консультацию в ближайшую стоматологию. Врач еле-еле смогла на полминутки заглянуть ребенку а рот. Он кричал,  вырывался,  просто какая-то  истерика началась… В итоге сказала,  что нужно лечить три зуба. Расстроилась ужасно, вроде-бы, чищу ему каждый день. Не знаю как поступить,  может будет лучше под наркозом полечить? 

    чем помазать шрам?

    avatar , Ахтубинск
              9    

    Дочке сняли 2 недели назад швы с подбородка. Шрам остался глубокий. Хирург сказал мазать контратубексом. Может, конечно 2 недели еще не срок, но пока никаких улучшений не вижу. Волшебства не жду, но хотелось бы минимизировать следы — все-таки девочка и на лице. Подскажите, может еще какие-нибудь средства эффективные, которые вам помогли, есть

    Грипп

    avatar , Саратов
              19    

    В этом году мы не смогли избежать этой заразы — ребенка подкосило, температура до 40 шпарит. Вызвала доктора — назначила и противовирусные и антибиотики. Я все могу понять — доктору по инструкции положено сделать назначения, как говорит Комаровский — если он пропишет только обильное питье и  проветривать помещение, то все подумают, что врач безграмотный-ни одной таблетки не назначил. Но ведь есть родители, которые строго следуют назначениям врача!!! О они будут давать и «противовирусные» и антибиотики еще на всякий случай!!! 

    Добрый день. Мамы, прошу вашего совета. со старшими девочками ни разу в больнице не лежали (тьфу-тьфу). сыну 6 лет дали направление в больницу, сказали, что лежать будет один, после 4 лет дети лежат в больнице одни. я представить себе этого не могу!!! Ребенок впечатлительный, все походы по врачам, процедурам — с большим напряжением, уговорами,… И ведь ему только 6!!! А там процедуры, перевязки, доктора, медсестры — все чужие, недобрые, уговаривать не будут,… Муж говорит — не волнуйся  — все решим, а я вот сомневаюсь — можно ли решить? Поделитесь, кто был в такой ситуации, можно

    Прохождение психиатра ребенком 3 лет

    avatar , Пушкин
              26    

    Комиссия перед детским садиком предусматривает прохождение психиатра. Подскажите, что он спрашивает? как это вообще происходит?

    как не придешь в дет. поликлинику — начинается — карты не могут найти. С некоторых пор начала забирать карту домой и хранить ее у себя. На днях звонит медсестра с вопросом не у нас ли карта? Потребовала занести ей на участок. При встрече выслушала ругань — что выносить карту из поликлиники нельзя!!! Но мне не совсем понятно тогда, а как быть, если надо куда-то поехать надолго с ребенком, или сходить к другому педиатру? 


    Другие статьи по этой теме

    Здоровье - Половое созревание у мальчиков
    Половое созревание у мальчиков

    Здоровье /Отзывы (0)

    Мальчишке одиннадцать? С девчонками в его классе происходят таинственные перемены – меняется фигура, голос, походка. Происходит нечто,...

    Здоровье - Брекеты и брекет-системы. Что это и зачем?
    Брекеты и брекет-системы. Что это и зачем?

    Здоровье /Отзывы (1)

    Еще несколько лет назад кривизну зубов практически не исправляли, стоматологи просто записывали в личную карточку пациента диагноз «аномалия...

    Здоровье - Профилактика простуды и гриппа у школьников
    Профилактика простуды и гриппа у школьников

    Здоровье /Отзывы (3)

    С приходом осени, зимы, а порой и ранней весны, все родители начинают переживать за своих детишек – ведь именно на эти сезоны приходится «расцвет»...

    Здоровье - Половое созревание у девочек
    Половое созревание у девочек

    Здоровье /Отзывы (209)

    Известно, что девочки «созревают» раньше мальчиков. Если парни начинают взрослеть в период от 12 до 19 лет, то у девочек все происходит раньше и...

    Здоровье - Позаботьтесь об осанке заранее
    Позаботьтесь об осанке заранее

    Здоровье /Отзывы (0)

    Сколиоз – известная проблема, которая тревожит многих родителей. Все стремятся не допустить искривления позвоночника у своего ребенка, но не знают...

    Здоровье - Признаки того, что ваш ребенок принимает наркотики
    Признаки того, что ваш ребенок принимает наркотики

    Здоровье /Отзывы (0)

    Перед тем, как читать эту статью, вам нужно понять, что сходство только в одном или двух пунктах не должно стать поводом для откровенного разговора...

    Здоровье - «Болезнь школьников» – гастрит. Как с ним бороться?
    «Болезнь школьников» – гастрит. Как с ним бороться?

    Здоровье /Отзывы (0)

    Среди всех заболеваний, которые характерны для детей школьного возраста, гастрит занимает второе место. Более распространенными заболеваниями...

    Здоровье - Инфекции в бассейне
    Инфекции в бассейне

    Здоровье /Отзывы (0)

    В современные бассейны могут ходить только люди, предоставившие справку о состоянии своего здоровья. Разумеется, абсолютную гарантию и защиту от...

    Главная страница

    Планирование беременности

    Беременность

    Роды

    Груднички

    Дети

    Здоровье