Очень полные дети

У вас ребенок страдает склонностью к полноте. Это довольно заметно со стороны, и у вас нет недостатка в советах и замечаниях (кормить надо правильно, физических нагрузок ему не хватает!) и даже в диагнозах (это железы внутренней секреции! я читала!). Нарушение правильной работы желез внутренней секреции – это серьезный диагноз, но очень редкий. Особенно в детском возрасте. А полных детей довольно много. Вывод: детская полнота обусловлена многими причинами. Здесь и генетика, и темперамент, и аппетит, и душевное равновесие.

Если родители ребенка и вообще родственники по восходящей линии склонны к полноте, то и у него эта склонность, скорее всего, проявится. Образование жировых отложений – сложный и еще не до конца изученный физиологический процесс. Известно, что в  жир превращается избыток поступающих с пищей углеводов. Избыток – это то, что не расходуется организмом на образование кинетической энергии, то есть на выполнение физической работы. Вывод: если ребенок ест много мучного и сладкого и мало двигается – ожирение почти неизбежно. Почему ребенок мало двигается, в общем, понятно. А вот почему он много ест, ясно не до конца. В общем, дети с могучим аппетитом – явление распространенное.

Душевный разлад

Разлад в душе у ребенка может стать причиной ожирения. Правда, это не свойственно маленьким детям, скорее младшим школьникам. В этом возрасте дети обычно сталкиваются с  психологическими проблемами – они постепенно отдаляются от родителей и многие ощущают неожиданное одиночество. Особенно тяжело бывает детям от природы не очень контактным, не умеющим заводить друзей. Именно друзья заполняют пустоту, возникающую в душе после отдаления родителей.  А если друзей нет, да еще и в школе дела не очень, душевную пустоту заполняют самые доступные антидепрессанты – сладости. Исчезновения немыслимого количества  сладостей из домашних запасов «по вине» младших школьников – хрестоматийная тема рассказов о детях. Дети бывают разные, иной сорванец, съев полкило халвы, тут же израсходует полученную энергию в пятнашках. А другой присядет на часик-полтора к телевизору и…

Следующий период, сопряженный с проблемами лишнего веса – половое созревание.  Волчий аппетит подростков – следствие быстрого роста, усвоение углеводов не поспевает за их потреблением. Небольшое ожирение в этом возрасте возникает в результате сложного переплетения процессов бурно протекающих в организме подростка и в его душе.

Душевный разлад возникает в этом возрасте по тем же причинам, что и у первоклашек – из-за одиночества, неумения найти общий язык со сверстниками. По мере выхода из периода полового созревания обычно сами собой проходят проблемы с ожирением – юноши и девушки становятся стройнее. Правда в запущенных случаях (когда подросток вступает в период созревания, уже набрав лишний вес) он может попасть в заколдованный круг – чем больше вес, тем труднее участвовать в подвижных играх, а чем меньше он двигается, тем больше вес. Усугубляется и психологический дискомфорт: дети не любят толстых и злобными насмешками могут довести до депрессии даже самых флегматичных толстяков.  

Как соблюдать диету ?

Как быть? Остановить издевательства сверстников не получится, а оставлять ребенка на «съедение» жестоко и даже опасно.  Надо лечить. Первое средство от ожирения – диета. Человечество давно освоило эти самоограничительные  методы, вспомните христианские посты. Правда, надо помнить, что пост – вид  самоистязания и ребенок, даже считающий себя вполне взрослым, все-таки, не вполне готов к подобным испытаниям.

Если просто  запретить ему сладкое и мучное, у ребенка может не хватить характера и диета кончится его тайным визитом в кондитерский отдел супермаркета. Поэтому разумные родители постараются, по возможности, смягчить переход на диету, дав ребенку понять, что он не один в своем стремлении преодолеть препятствие. Поддержка близких – один из решающих моментов. В идеальном (практически недостижимом) варианте  семья должна сесть на диету вместе с ребенком. Хорошая мама аккуратно оградит свое чадо от искушений. Мучное и сладкое просто исчезнет из дома, а в промежутках между приемами пищи она сделает так, чтобы ребенок нашел удовлетворение во фруктах. Она вспомнит все его любимые блюда и приготовит ему то, любимое, которое не вызывает ожирения.

Если ребенок ест много мучного и сладкого и мало двигается – ожирение почти неизбежно. 

Если родители чувствуют, что ребенку недостаточно поддержки близких, то лучше всего отправить его к врачу. Причем одного. Беседа с врачом «один на один» поможет подростку ощутить себя взрослым, принимающим продуманные, сознательные решения человеком.

Среди радикальных средств борьбы с ожирением – специальные таблетки снижающие аппетит. Ребенок ни при каких обстоятельствах не должен принимать эти таблетки без консультаций с врачом и без его постоянного наблюдения.

Как уже говорилось выше, повышенный аппетит может быть следствием  душевной неустроенности ребенка. Его могут провоцировать чувство одиночества  нерешенные проблемы в отношениях со сверстниками или старшими членами семьи. Может оказаться, что решение проблемы ожирения лежит не только в плоскости правильного питания или разумного увеличения физических нагрузок. Вполне возможно, что ребенку необходима помощь психолога.

Диету назначает врач

При кажущейся безобидности неграмотно проведенная диета может привести к очень печальным последствиям. Известны примеры, когда девочки договаривались сесть на какую-то странную диету, о которой они от кого-то услышали. Через несколько дней большинство принимает решение прекратить самоистязание, но одна продолжает идти к поставленной цели. Продолжая голодать, она заходит слишком далеко. Она начинает ощущать отвращение к еде, катастрофически теряет вес и вскоре в глубоком обмороке попадает на госпитальную койку. Ее с трудом удается спасти. Скорее всего, упорство в достижении поставленной цели – следствие перенесенной в раннем детстве психологической травмы.

Панические настроения по поводу полноты у девочек, вступающих в пору полового созревания – явление распространенное. С девочками вообще нужна особая деликатность. Их поведение, особенно в том, что касается внешности, может граничить с неадекватностью. Бывает такое, что девочка голоданием доводит себя ужасающей худобы (ребра можно пересчитать) и, тем не менее, уверена, что ей надо еще похудеть. Девочек пугают изменения, происходящие в телосложении – увеличивается грудь, раздаются бедра и, если им не с кем поделиться своими переживаниями они могут впасть в панику.

Диета – внешне безобидное изменение рациона на самом деле грозное оружие и, прежде чем пускать его в ход, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Врач-диетолог должен внимательно изучить состояние пациента, расспросить его самого и его родственников  об образе жизни Врач должен наблюдать пациента, применяющего диету и входе лечения. 

Если обратиться к врачу нет возможности, а ребенок принял решение сесть на диету, необходимо убедить его (ее), что ежедневное употребление в пищу молока, говядины, птицы, рыбы, яиц, желтых или зеленых овощей и фруктов общим весом около 0,7 кг не увеличивает вес, и обеспечивает организм всем необходимым. В противном случае возможно серьезное истощение. Полные люди могут без риска исключить из рациона мучное и сладкое. Из рациона детей полностью исключать углеводистую пищу ни в коем случае нельзя – растущему  организму они необходимы. Даже самые полные люди не должны худеть со скоростью большей, чем 0,5 кг в неделю, без присмотра врача.

Мне нравится 0

    Оставьте комментарий

    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе

    avatar
    268 читателей || 47 записей
    Раздел посвящен здоровью детей — сохранение и поддержание уровня здоровья, лечение, профилактика, закаливание, рекомендации доктора Комаровского, прививки.

    Записи из наших сообществах

    По ряду причин мы не прививали ребенка, на то были докторские показания, напишу сразу я из тех мам, которые все-таки с опаской, но поддерживает вакцинацию, как способ уберечь население от будущего массового заболевания различными болезнями и считаю во временна массовой интеграции она просто необходима. жили бы мы где-то в отдаленной местности, то тогда и вправду зачем?! Но когда ребенок за день контактирует с огромным количеством людей, взять бы хотя бы детскую площадку в большом городе, то прививать дите просто необходимо. 

     Добрый день!

    У меня очень сложное отношение к вакцинации. Думаю, что я такая не одна. Очень боюсь, что вакцины не правильно хранят, боюсь осложнений серьезных. Например, тромбоцитопении. До пяти лет у дочки была только БЦЖ в роддоме. Сейчас решилась таки на «Приорикс». Подтолкнула напряженная ситуация с корью. Если все пройдет благополучно, буду прививать ребенка дальше. В планах привить от коклюша, дифтерии, столбняка+полио. Не могу выбрать из двух вакцин — Тетраксим и Инфанрикс ИПВ. У тетраксима цена привлекательнее. Отзывов читала много, но как-то не прояснилось. Поделитесь опытом

    У меня с детства было плохое зрение. И эта «проблема» конечно передалась моей дочери.

    Хочу поделится своими наблюдениями и опытом облегчения бронхита у своего ребенка. 

    Однажды моя дочка заболела бронхитом, именно такой диагноз ей поставил педиатр. Сразу предложила принимать антибиотики. Я очень люблю читать книги и смотреть передачи Комаровского. Запомнила, что у детей бронхит чаще всего бывает вирусным. Дочка сдала анализ крови и оказалось, что бактериальной инфекции нет. Антибиотики действительно не были нужны. 

    Для облегчения отхождения мокроты я постоянно увлажняла помещение, делала несколько раз в день влажную уборку. Батареи завешивала влажными полотенцами.

    На Азовском море болеют дети?

    avatar , Дмитров
              18    

    Добрый день. Уже сейчас хотим забронировать отель на лето на Азовском море. Но у меня такой страх — был опыт отдыха в Абхазии, ребенок болел страшно — кишечная инфекция, лежал пластом. После этого очень боюсь наших курортов, возможности отдыха за границей сейчас нет, а муж  и ребенок очень хотят на море, а у меня прям паника, по мне лучше вообще никуда не ехать, чем пережить опять этот ужас. Кто отдыхал с ребенком на Азовском море — поделитесь опытом как у вас все прошло

    Детское зрение и современные гаджеты.

    avatar , Киев
              5    

    В нашей семье по генетике с маминой стороны есть проблемы со зрением. У меня таких проблем нет. А вот у моей 9-ти летней дочери зрение может ухудшится.  Так нам сказал офтальмолог после профилактической проверки. Стоит вопрос, как уберечь имеющееся зрение в современных условиях, когда вокруг столько соблазнов: компьютер, планшет, телефон. Это те гаджеты, от которых следует быть подальше. С другой стороны, это те формы связи, без которых современному человеку тяжело. Как Вам удается обеспечить минимальный доступ к этим всяким «бродилкам», «стрелялкам» и… Поделитесь опытом

    Не так давно мне сказала соседка, что температуру у ребенка надо сбивать только при достижении показателя 38 плюс. Однако я начиная давать жаропонижающее еще при 37,5. Вот и хотелось бы понять, кто из нас прав, возможно действительно спешить не стоит? Если так, то почему? Спасибо за полезную информацию. 

    Лезут клыки!

    i
    ,
              4    

    Привет мамочки. У моего ребенка ему год и два месяца лезут клыки нижние. Всего у него где четырнадцать зубов. Сегодня заметила, что у ребенка кровит десна, где режется зуб, а с другой стороны правда нет. И он у меня этой ночью плохо спал, плакал то и дело. Это нормально, что кровь сочится при прорезывании?

    Ребенок достаточно часто болеет, при этом всегда дает осложнение.

    Стоит появится насморку возникает кашель и уходит в легкие вызывая бронхит, или пневмонию, а насморк в свою очередь дает осложнения в виде отита.

    В одном из медицинских центров, посоветовали поставить прививку от пневмонии (бронхита) название точно не помню.

    Кто нибудь её ставил, есть результат? 

    Увеличение аденоидов у детей

    avatar , Одесса
              9    

    Девушки, посоветуйте пожалуйста. Сын 3.3 годика, пошли в сад и началось, неделю ходит — сопли, от них кашель, за 7-10 дней проходило, потом опять по кругу. Вот в ноябре так же началось, только сопли сразу густые и много, и ужасный кашель. Педиатр выписала синупрет, ераспал, едем сироп. Пропили, результата никакого. При этом ночью дышит носом нормально без сосудосужающих капель. Лор назначила промывание, ходили неделю, ни на чуть-чуть не легче. Сдали кровь — все показатели в норме. Пошли к другому лору, говорит вся носоглотка в соплях, назначил Полидекса и научить малого хорошо выдувать нос (до


    Другие статьи по этой теме

    Здоровье - Половое созревание у мальчиков
    Половое созревание у мальчиков

    Здоровье /Отзывы (0)

    Мальчишке одиннадцать? С девчонками в его классе происходят таинственные перемены – меняется фигура, голос, походка. Происходит нечто,...

    Здоровье - Брекеты и брекет-системы. Что это и зачем?
    Брекеты и брекет-системы. Что это и зачем?

    Здоровье /Отзывы (1)

    Еще несколько лет назад кривизну зубов практически не исправляли, стоматологи просто записывали в личную карточку пациента диагноз «аномалия...

    Здоровье - Профилактика простуды и гриппа у школьников
    Профилактика простуды и гриппа у школьников

    Здоровье /Отзывы (3)

    С приходом осени, зимы, а порой и ранней весны, все родители начинают переживать за своих детишек – ведь именно на эти сезоны приходится «расцвет»...

    Здоровье - Половое созревание у девочек
    Половое созревание у девочек

    Здоровье /Отзывы (209)

    Известно, что девочки «созревают» раньше мальчиков. Если парни начинают взрослеть в период от 12 до 19 лет, то у девочек все происходит раньше и...

    Здоровье - Позаботьтесь об осанке заранее
    Позаботьтесь об осанке заранее

    Здоровье /Отзывы (0)

    Сколиоз – известная проблема, которая тревожит многих родителей. Все стремятся не допустить искривления позвоночника у своего ребенка, но не знают...

    Здоровье - Признаки того, что ваш ребенок принимает наркотики
    Признаки того, что ваш ребенок принимает наркотики

    Здоровье /Отзывы (0)

    Перед тем, как читать эту статью, вам нужно понять, что сходство только в одном или двух пунктах не должно стать поводом для откровенного разговора...

    Здоровье - «Болезнь школьников» – гастрит. Как с ним бороться?
    «Болезнь школьников» – гастрит. Как с ним бороться?

    Здоровье /Отзывы (0)

    Среди всех заболеваний, которые характерны для детей школьного возраста, гастрит занимает второе место. Более распространенными заболеваниями...

    Здоровье - Инфекции в бассейне
    Инфекции в бассейне

    Здоровье /Отзывы (0)

    В современные бассейны могут ходить только люди, предоставившие справку о состоянии своего здоровья. Разумеется, абсолютную гарантию и защиту от...

    Главная страница

    Планирование беременности

    Беременность

    Роды

    Груднички

    Дети

    Здоровье