Послеродовая депрессия: симптомы, лечение

Послеродовая депрессия: симптомы, лечениеВаш долгожданный малыш после 9 месяцев ожиданий появился на свет, и вы теперь обрели новый социальный статус – мама. Рождение малыша – это грандиозное событие, которое сопровождается огромной радостью и всплеском позитивных эмоций. Но вы наоборот ощущаете себя уставшей, растерянной и несчастной. Почему так происходит?

Исходя из статистических данных, более 10% рожениц страдают послеродовой депрессией, которая может возникнуть через три недели или даже через месяц после родов. Ученые полностью не изучили механизм развития данного заболевания, но предполагают, что ведущая роль здесь принадлежит именно гормонам.

Ведь во время беременности в организме будущей мамы уровень гормонов увеличивается в 10 раз.

После завершения родовой деятельности гормональный фон у женщины резко снижается и только через несколько суток возвращается в нормальное состояние. Такие «скачки», безусловно, отражаются на эмоциональной сфере женщины. Но не только гормоны вызывают депрессию. Психологи отмечают ряд причин, которые способны вызвать депрессивное состояние у роженицы:

  • неудовлетворенность ожиданий;
  • развитие физиологических осложнений у роженицы или ребенка после родов;
  • страх не справиться с новыми обязанностями;
  • изменение привычного образа жизни;
  • проблемы с грудным вскармливанием;
  • постоянное недосыпание и утомляемость;
  • боязнь взять на себя родительскую ответственность и т.д.

Ошибочно предполагать, что подвержены состоянию послеродовой депрессии только одинокие мамы или очень молодые и неопытные роженицы. Данное состояние может быть характерным и для женщины, которая полностью окружена вниманием и заботой любящих и близких для нее людей.

Кроме этого, не следует путать депрессивное состояние с послеродовой хандрой, симптомы которой могут проявляться через несколько суток после рождения крохи.

Послеродовая депрессия: симптомы, лечениеРоженица находится в подавленном состоянии, становится напряженной и чувствует себя постоянно уставшей. При этом женщина беспричинно плачет и сильно переживает за малыша. Как правило, послеродовая хандра проходит через несколько суток самостоятельно. Если ваше эмоциональное и физиологическое состояние не стабилизируется, то возможно вы страдаете послеродовой депрессией.

Симптомы послеродовой депрессии

Специалисты отмечают, что симптомы депрессивного состояния для женщины весьма разнообразны. Самыми распространенными являются следующие симптомы послеродовой депрессии:

  • беспричинная тоска и подавленное настроение;
  • постоянное чувство вины;
  • склонность к истерикам и резким перепадам настроения;
  • апатия ко всему вокруг происходящему осложненная повышенной раздражительностью;
  • страх навредить малышу;
  • суицидальное настроение;
  • бессонница;
  • отсутствие аппетита;
  • снижение либидо;
  • проявление постоянного беспокойства, которое направлено на малыша;
  • сложности с концентрацией внимания и умением оперативно принимать решения.

Кроме этого, депрессия сопровождается постоянной мигренью, поверхностным дыханием и учащенным сердцебиением. Если вышеперечисленные симптомы для вас характерны, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы послеродовая депрессия не перешла в хроническую форму.

Послеродовая депрессия: симптомы, лечениеЛечение послеродовой депрессии

Ранняя диагностика послеродовой депрессии у женщины способствует более оперативному ее выздоровлению. Лечение данного состояния осуществляется с помощью антидепрессантов или гормональных лекарственных средств, которые должен назначать только специалист. Молодые мамы часто отказываются от приема медикаментов, так как беспокоятся о здоровье малыша и развитию синдрома привыкания к данным лекарственным средствам.

Следует отметить, что в современной фармацевтике разработано множество препаратов, которые не вызывают стойкой зависимости, безопасны и разрешены для кормящих мам. Результат от медикаментозного лечения будет положительным в том случае, если принимать лекарство согласно установленному графику с соблюдением правильной дозировки.

Если вы при первых признаках улучшения состояния прервете курс лечения, послеродовая депрессия может восстановиться.

Кроме приема лекарственных препаратов женщине рекомендуется посетить психотерапевта, который специализируется на подобных нарушениях психо-эмоциональной сферы, или пройти курс гипнотерапии. Данные методы лечения депрессии способствуют повышению самооценки у роженицы, активизируют интерес к жизни, направлены на улучшения взаимосвязи с ребенком, членами ее семьи и окружающим миром. Кроме этого, молодая мама должна грамотно организовывать собственный день, а также рационально питаться, полноценно отдыхать, гулять на свежем воздухе и заботиться о своем здоровье.

Часто для лечения послеродовой депрессии достаточно только пройти курс психологической помощи совместно с врачом и близкими для роженицы людьми. Иногда данный метод специалисты сочетают с приемом лекарственных препаратов.

Таким образом, будущая мама должна помнить, что риск возникновения послеродовой депрессии характерен для каждой женщины. В связи с этим данное состояние важно вовремя диагностировать и провести рациональное лечение.

Мне нравится 0

    Оставьте комментарий

    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе

    avatar
    17 читателей || 6 записей
    Здесь мы обсуждаем восстановление после родов — здоровье, осложнения, самочувствие — швы, геморрой, боли, выделения, месячные после родов, растяжки, внешний вид, послеродовая депрессия, диета и упражнения, секс после родов.

    Записи из наших сообществах

    Боль при ПА после родов

    avatar , Ульяновск
              4    

    Вопрос деликатный. Прошло полтора месяца после родов (ЕР). Во время родов шейка матки сильно пострадала (((, несколько рубцов… На днях была на осмотре, шейка заживает медленно, с сексом надо поаккуратнее, упражнения Кегеля регулярно. На секс я еще не решилась, страх боли (на осмотре было больно (((, но муж уже намекает… Поделитесь опытом — Как у вас было? Долго ли заживала шейка, была ли боль при ПА и вообще как с сексом в перспективе

    После тяжелых 3_х дневных родов и выдавливании малыша, произошло опущение задней стенки влагалища. Ощутимо когда ношу ребенка или вожу автомобиль, если поднимаю что-то тяжелое, то опускается в промежность что-то с перепелиное яйцо, потом самостоятельно уходит. Изначально переживала, обследовалась, предложили пластику (суть в том, что подрезают заднюю стенку). Мы согласились, но после пластики нельзя поднимать тяжелое в том числе и малого (ему всего 2 года) + после операции есть риск не выносить второго ребенка. Как альтернативу предложили физупражнения, я делаю почти 1,6 года, результата пока

    Можно ли похудеть после трех родов?

    avatar ,
              6    

    Я многодетная мать и после третьих родов набрала в весе, лишних было 10 кг. Спустя год я этот вес сбросила при помощи диет и регулировкой питания. И вроде бы все было хорошо, но потом вес опять стал набираться, где-то через 3-4 года и таким образом я опять вернулась к весу, который был сразу после родов, т.е. лишних 10 кг опять на мне. и вот мне интересно, возможно ли вообще похудеть, если все женщины в моем роду полные?, и даже толстые и я так поправилась именно после родов.  

    Запоры после родов

    avatar , Воронеж
              4    

    В своей повседневной жизни я никогда не страдала запорами. Первый раз узнала, что это такое после родов. Роды были – кесарево сечение по мед. показаниям. И 21 день я была в ужасном состоянии. Возможно, через пару лет мы будем планировать рождение второго ребенка, и я с ужасом вспоминая свое состояние, решила заранее собрать информацию. Глицериновые свечи и микроклизмы Микролакс мне совсем не помогали. Были ли у вас такие сложности и как вы их преодолевали?

    Как я боролась с растяжками

    avatar , Псков
              5    

    Не знаю, как для кого, но для меня после родов самыми проблемными стали именно растяжки. Вес сбрасывался в нужном мне темпе (вернулась к норме за 3 месяца, не просидев ни дня на строгой диете, что, в принципе, можно считать отличным результатом), но вот растяжки стали реальной проблемой.

    Прежде всего, хочу сказать одно — нет того самого единственного чудо-средства, которое полностью поможет избавится от растяжек. Я перечислю все, чем пользовалась во время и 1, и 2 беременности:

    1. Дородовый и послеродовый бондаж. Моей ошибкой во время первой беременности было то, что я не носила дородовый

    Как восстановить фигуру после родов

    avatar , Воронеж
              4    

    Всем добрый день.

    Не знаю как вам, но мне восстановление фигуры после беременности далось очень непросто.

    Почти 1,5 года я возвращала свои былые объемы. Ничего уникального не использовала: ограничения в еде (жирное, мучное, соленое), затем появилась возможность ходить в спортзал. На второго решусь с трудом, хочется быть в норме без особых усилий.

    Может быть кто-то поделится как в кротчайшие сроки восстановить свою фигуры после родов


    Другие статьи по этой теме

    Здоровье мамы - Как избавиться от лишнего веса после родов
    Как избавиться от лишнего веса после родов

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Многие мамочки после родов мечтают очень быстро вернуться в идеальную форму. Но при этом не стоит забывать о том, что вам нужно кормить своего...

    Здоровье мамы - Чем грозят вредные привычки мамы будущему малышу
    Чем грозят вредные привычки мамы будущему малышу

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Достаточно много женщин во время беременности не отказываются от своих вредных привычек, не задумываясь при этом о последствиях.

    Здоровье мамы - Гипотония
    Гипотония

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Пониженным давлением в основном страдают женщины в возрасте от двадцати до сорока лет, причем у мужчин это заболевание проявляется в пять раз реже.

    Здоровье мамы - Минздрав предупреждает!
    Минздрав предупреждает!

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    В наше время все чаще можно встретить девушку или женщину с сигаретой в руках, как на улице, так и на страницах художественных романов и на...

    Здоровье мамы - Лаванда
    Лаванда

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    Лаванда (лат. Lavandula) – вечнозеленый многолетний полукустарник семейства яснотковых. Слово «лаванда» в переводе с латыни означает «чистить, мыть».

    Здоровье мамы - Ох уж эти дни!
    Ох уж эти дни!

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    У современных женщин менструации обычно начинаются в двенадцать лет и после пятидесяти прекращаются. По самым скромным подсчетам выходит, что...

    Здоровье мамы - Как поддержать иммунитет?
    Как поддержать иммунитет?

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    С наступлением хмурых и пасмурных дней, состояние организма начинает меняться, причем не в лучшую сторону. К перемене погоды и скачкам давления...

    Здоровье мамы - Нужно ли употреблять витамины?
    Нужно ли употреблять витамины?

    Здоровье мамы /Отзывы (0)

    На сегодняшний день различные витаминные комплексы прочно вошли в нашу жизнь, обещая волшебное излечение от всех недугов. Нас и убеждать сильно не...

    Главная страница

    Планирование беременности

    Беременность

    Роды

    Груднички

    Дети

    Здоровье