Лето – это отдых, тепло, солнце. А вы знаете, что такое солнечные лучи? Солнечный загар – это только видимый эффект воздействия солнца. А какие существуют еще? Всего 15 минут на полуденном солнце могут вызвать опасные для здоровья ребенка последствия в будущем. Солнечные ожоги в детском возрасте могут быть фактором риска развития рака в возрасте зрелом.Загар, как медаль, имеет две стороны. Ультрафиолет, окрашивающий кожу в красивый темный цвет, запускает механизм синтеза жизненно необходимого витамина D, делает кости крепче, обогащая их кальцием. А что с другой стороны? Длительное воздействие солнечных лучей может вызвать многочисленные проблемы с кожей, оказать разрушающее воздействие на весь организм. Ведь даже нам, взрослым, нужно использовать солнцезащитные средства, а детям они категорически необходимы!
Каждый родитель должен знать!
- Находиться на открытом солнце детям младше трех лет вообще нельзя.
- Ребенок обязательно должен носить головной убор.
- Необходимо использовать солнцезащитный детский крем.
Как правильно использовать солнцезащитный крем?
Перед использованием тщательно прочитайте инструкцию к крему и протестируйте его. Для этого надо намазать на руке ребенка небольшой участок кожи, и если на этом месте через некоторое время не появится покраснение или сыпь, все в порядке, крем вам подходит.
Защитный крем нужно наносить повторно через каждый час, а также после каждого купания. Уши, щеки и нос, поскольку они более чувствительны, стоит смазывать почаще. Крем начинает действовать не сразу, поэтому наносить его следует заблаговременно. И запомните, что с 12 до 16 часов, т. e. в период максимальной активности солнца, следует быть особенно осторожными, лучше это время вообще провести дома.
Защита от солнца понадобится вашему малышу не только в жарких странах, даже в родном городе на летних прогулках надо применять солнцезащитные средства. Всегда обращайте внимание на значение SPF-фильтра. SPF 15–20 подойдет для прогулки в городе, 20–25 – для поездки на природу, а для отдыха на курортах необходимо использовать солнцезащитное средство с SPF не менее 30–40.
